-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SuperFamily

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Записная_КНИГА Мнение_о_блоге LibClub

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 48726

1417601652_zagolovok18 (500x176, 128Kb)

Не зли других и сам не злись,

Мы только гости в этом мире.

А если что не так - стремись,

Быть поумнее, улыбнись!

Ведь в мире все закономерно,

Зло излученное тобой

К тебе вернется непременно.


Быстрый рецепт булочки закусочной

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:48 + в цитатник

Вместо бутербродов - булочка объединяет все: и хлеб, и колбасу, и сыр, и зелень.

Рецепт - Булочка походная/2719143_12129 (697x253, 43Kb)

Ингредиенты для теста:

4 ч.л. сухих дрожжей,

300 мл. молока (воды),

100 гр. сливочного масла,

2,5 ч.л. сахара,

2 ч.л. соли,

1 яйцо,

500-550 гр. муки

Читать далее...
Рубрики:  Супер рецепты

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Смех сквозь слезы в картинках

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:40 + в цитатник
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Советы для плоского живота

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:24 + в цитатник

Плоский живот – не только привлекательно, но и очень сексуально. Чтобы полный живот превратить в плоский и подтянутый, нужно воспользоваться рядом упражнений для пресса для женщин, которые будут весьма эффективны как дома, так и в тренажерном зале.

Польза от упражнений

Помимо внешней привлекательности, накаченный пресс имеет важное значение для здоровья организма. Дело в том, что наши внутренние органы, которые расположены ниже ребер, ни чем не защищены. При ходьбе, беге и другом перемещении они подвергаются значительной тряске. Пресс – это что-то вроде корсета. Он защищает, придерживает органы при различных передвижениях. Так что «кубики» на животе несут в себе более глубокое значение, чем выглядят на первый взгляд.

Комплекс упражнений для пресса

Здесь представлены лучшие упражнения для пресса, которые позволят вам обрести желаемую форму. Картинки и видео помогут вам правильно выполнять упражнения.

Упражнение 1. Скручивание

  • Лягте на пол, согните ноги в коленях.
  • Держите кончики пальцев около виска (можете соединить руки в замок за головой).
  • Плотно прижмите поясницу к полу. Начните поднимать верхнюю часть тела.
  • Выполните 3 серии по 30 наклонов.

Самые эффективные упражнения для пресса: советы, картинки, видео уроки

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 6 пользователям

Путин и Кабаева поженились?

Суббота, 08 Июня 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путин и Кабаева вместе?
 

А известно ли Вам, что сегодня у всех на языке сообщение о том, что Владимир Владимирович Путин уже 9 лет не живет со своей женой, Людмилой. Подобную новость удалось выспросить одной смелой журналистке, которая попала на пресс-конференцию, где Путин и его Людмила появились вместе. Теперь стали все прослеживать их жизнь за эти последние 8-9 лет и говорят, что можно было их разрыв заметить и раньше. Эти двое на официальных мероприятиях хоть и появлялись вместе, но фактически были врозь. Кроме того, в последние годы Путин на всех официозах представлял страну в гордом одиночестве. Прожил Владимир Путин со своей Людмилой целых 30 лет и решил, что этого вполне достаточно... Хотя, может быть и есть существенные причины этому решению, как говорят, чужая семья - потемки!

3201191_119201_ns (625x401, 37Kb)

Кроме того, Алина Кабаева ни с кем не встречаясь родила двое детей, прям как Дева Мария рожала Иесуса.... Откуда и когда, с кем и как.... Этим вопросом задаются теперь все. А тут еще новость, она стала депутатом Госдумы, членом партии В.В. Путина, агитировала голосовать за него... Знак!!!  А Вам не кажется, что внешне Кабаева похожа на жену Путина, только моложе...

3201191_file1355614_6b644cfd (380x250, 20Kb)

Зато Официальный Кремль новый брак Путина забраковали, огласив, что ничего такого не планируется. Хотя пара получилась бы интересной: ему 60, а ей 30, они оба политики, имеют общие симпатии и, наверное, общих детей... Что тут такого, если Президент огромной России захочет быть счастливым с женщиной своего сердца, с матерью своих детей...

Рубрики:  Свежие новости мира

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вязаные крючком жгутики из бисера. Пошагово

Вторник, 04 Июня 2013 г. 23:15 + в цитатник

 

Фото 13.

Фото №1.   Вам потребуется клубок ниток "Ирис", крупный бисер, крючок 1,0 мм. и иголка.

Фото 1.

Далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 3 пользователям

Загадки для взрослых... Подумайте, прежде чем ответить

Вторник, 04 Июня 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  1. Чтобы спереди погладить, нужно сзади полизать.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
  2. Кругом волоса, посредине колбаса.


  3. Сверху черно внутри красно, как засунешь так прекрасно.


  4. Волос на волос, тело на тело и начинается темное дело.


  5. То холодный - то горячий, то висячий - то стоячий.


  6. Туда - сюда - обратно, тебе и мне приятно.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Самые забавные фото

Вторник, 04 Июня 2013 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Фото приколы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очень вкусный торт Шоколад на кипятке

Вторник, 04 Июня 2013 г. 14:18 + в цитатник

3180456_tort (500x482, 68Kb)

 
Ингредиенты:
  • 3ст-муки
  • 2ст-сахар
  • 1ч.л соды
  • 1ч.л разрыхлителя
  • 6ст.лож-какао
  • 2ч.л-кофе (я кладу растворимый)
  • 2шт-яйцо
  • 1ст молоко
  • ванилин
  • 1/2ст. растительное масло
  • 1ст. кипяток(вода)
Читать далее...
Рубрики:  Супер рецепты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Необычные норвежские крыши...

Вторник, 04 Июня 2013 г. 14:10 + в цитатник

Норвегия - страна моей мечты. Кроме того, это страна "натурального хозяйства", где основным строительным материалом всегда была и есть древесина. Высокие теплоизоляционные свойства дерева позволяли норвежцам возводить добротные и теплые дома. Это необычные строения, довольно своеобразны, что определяется кроме всего прочего и непростым климатом. Особенная в "норвежском домостроении" крыша. Глянем...

Как и все скандинавские страны, Норвегия жила и живет в ладу с природой. Скандинавы гордятся тем, что приспосабливаются к природе, а не покоряют её. 

Далее
Рубрики:  Необычное в мире

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Потрясающие интерьеры детских комнат. Идеи дизайна

Вторник, 04 Июня 2013 г. 13:56 + в цитатник

На правах рекламы... Как ни крути, где бы ты не осел, везде необходимо подумать о надежной крыше. Надежной крыша должна быть во всем, но прежде всего, это кровельный материал. Компания "Зодчий" специализируется на продаже качественных и современных кровельных материалов. Покупать профлист в этом интернет магазине выгодно по трем причинам: качество, цена и профессионализм сотрудников - главные составляющие в работе ООО "Зодчий".

--------------------------

А если крыша надежная, можно перейти и к внутреннему дизайну. Начнем с детской комнаты, 10-ти вариантов ее современного дизайна.

В детской все может быть необычным и чуть-чуть более смелым, чем в остальных комнатах дома. В ней можно воплощать любые фантазии своего ребенка и то, о чем вы сами мечтали в детстве.

Далее
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз

Лучше не сказать... Из женских страничек

Вторник, 04 Июня 2013 г. 13:07 + в цитатник
Жизнь слишком коротка, чтобы волноваться о том, что о тебе подумают или скажут люди.
Поэтому живи так, как хочешь - дай им тему для разговоров.
Ошибки — это знаки препинания в жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла...
Я сожалею лишь о том, что говорила дорогие слова дешёвым людям, выворачивая свою душу наизнанку...
Далее
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как перестать переедать?

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:53 + в цитатник
  1. Выпивайте 1 стакан воды за 15-30 минут до каждого приема пищи.
  2. Ешьте медленно, так как сигнал о насыщении доходит от желудка до мозга как минимум за 15-20 минут.
  3. Никогда не ешьте на бегу, на ходу и не читайте во время еды.
  4. Старайтесь не пробовать пищу во время приготовления. Запахи, доносящиеся с кухни, сильно повышают аппетит, поэтому готовить нужно быстро.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как привлечь деньги. Советы

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:48 + в цитатник

Как привлечь деньги (448x306, 496Kb)Подборка советов для желающих привлечь деньги в свою жизнь.

Собрано в интернете.

Как привлечь деньги. Советы

Вначале нужно сформировать правильное отношение к деньгам.

Деньги – это не цель, а средство достижения целей. Если у вас нет четких целей, на которые нужны деньги, и целью являются сами деньги – это плохой вариант.

Жертвуйте 10% вашего дохода на благотворительность – эти деньги должны пойти во благо обществу.

С каждой зарплаты обязательно откладывайте 10%, о которых будете знать только вы. Пополняя копилку, вы каждый раз будете понимать, что накопленных денег у вас становится все больше – и это будет притягивать новые деньги.

Анализируйте ваши доходы и расходы, планируйте их.

Тратьте деньги разумно. Деньги – это движение. Они идут к тому, кто это движение поддерживает, кто может их легко отдать на ту или иную цель. Поэтому к таким людям деньги возвращаются - больше отдашь, больше и получишь. Ключевое слово - "разумно".

Откажитесь от грязных денег, зарабатывайте честным путем.

Общие советы по привлечению денег

Чтобы привлечь деньги, используйте визуализации и аффирмации. Визуализируйте то, что вы покупаете на эти деньги, а не сами деньги. Представляйте себе, что имеете все, что хотите, вы свободны и финансово независимы, и верьте в то, что вы достойны этого.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз

Мясо по-французски: сразу несколько рецептов

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:35 + в цитатник

img (500x375, 86Kb)

Мясо по-французски по разным рецептам.

Ингредиенты:

свинина - 400-500 г,

лук репчатый - 2-4 шт,

сыр твердый - 200-300 г,

майонез - 400 г

соль, перец


Читать далее...
Рубрики:  Супер рецепты

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лимонная косметика для красивой кожи

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:29 + в цитатник

Лимоны содержат огромное количество органических кислот, пектиновых веществ, каротин, фитонциды, витамины и многое другое.

Именно благодаря своим свойствам лимон широко применяется в качестве косметических средств для смягчения и отбеливания кожи, избавления от веснушек, пигментных пятен и омоложения кожи лица. Рассмотрим подробнее несколько вариантов применения лимонов в косметике.

Лицо

Для сужения пор, очищения и отбеливания кожи поможет маска из сока лимона, овсянки и меда.

Понадобится:

  • 2 ст.л.  лимонного сока
  • 2 ст. л. овсянки
  • 2 ст.л. мёда

Всё смешайте и нанесите на чистую кожу лица на 20 минут. После смойте теплой водой.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как выбрать оливковое масло

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:20 + в цитатник

Виды оливкового масла
untitledя (700x466, 90Kb)

Важно не спутать понятия: lite — означает «чистое», так называется в английском рафинированное оливковое масло без добавок, которое на российском рынке позиционируется как «лёгкое»

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Необычные обычаи со всего мира

Вторник, 04 Июня 2013 г. 00:18 + в цитатник

В Норвегии не принято уступать место пожилым людям в транспорте. Считается, что этим вы подчёркиваете своё физическое превосходство.

В США не принято платить в ресторане за женщину. Считается, что этим мужчины подчёркивают своё финансовое превосходство.
 
 
В Китае принято чавкать в гостях, а иначе хозяева могут счесть свою стряпню невкусной. Бесшумно есть в Китае - оскорбить хозяев и повара. А заляпанная соусами скатерть после еды - подтверждение того, что вы ели с аппетитом и вам было вкусно.
Читать далее...
Рубрики:  Необычное в мире

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Прически из косичек... пошагово

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 23:54 + в цитатник

Причёска «Сердце»
 

  1. Волосы распределяем на две части вертикальным пробором.
  2. Делаем дополнительный пробор в каждой половине от затылочной к лобовой доли.
Далее
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 9 раз

Тихий час по-собачьи

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 14:51 + в цитатник
Рубрики:  Фото приколы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как этот корабль оказался на вершине скалы?

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 14:22 + в цитатник
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в SuperFamily
Страницы: 403 ... 245 244 [243] 242 241 ..
.. 1 Календарь